نصائح هامة للتعامل مع زوجك المدخن والعصبي أثناء الصوم
بوابة العاصمة
ذكرى 30 يونيو.
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 

نصائح هامة للتعامل مع زوجك المدخن والعصبي أثناء الصوم


اضيف بتاريخ : 13/06/2017 الساعة : 1:08:51

أرشيفية
منى المتيم
تواجه الكثير من الزوجات، مشكلة العصبية الزائدة لأزواجهن، وخاصة المدخنين منهم خلال ساعات الصوم، فهناك من تجيد التعامل الصحيح في مثل هذه الأمور، وهناك من يتحول الزوج في هذه الأوقات على عبء على زوجته.

ومن خلال هذا التقرير، تقدم إليك مجموعة من النصائح التي تساعد على التعامل مع الأزواج المدخنين خلال ساعات الصوم

1- تعرفي على أسباب غضب زوجك وتجنبيها :

ينصح بتجنب الأسباب التي تثير حفيظة زوجك وتزيد من عصبيته ، وعليك أن تكوني أكثر هدوءاً حتى لا تتصاعد الأمور وتصل بكما إلى طريق مسدود من الخلافات .

السيطرة على الأبناء :

من الأمور الهامة التي يجب أن تهتم بها ، هي السيطرة على ازعاج الأطفال وعدم افتعال الشجارات، وخاصة خلال ساعات النهار وحثهم على ميل السلوك الحسن، ويمكنك تحفيزهم على القيام بهذا الأمر عبر الاعتماد على أسلوب المكافأت البسيطة كتشجيع لهم على القيام بذلك .

عليك شغل وقت زوجك :

قد يشعر الزوج المدخن أن الوقت يمر ببطئ شديد ، الأمر الذي يزيد من عصبيته وتوتره ، لذلك عليك أن تحاولي شغل وقت الفراغ لدى زوجك بقدر الإمكان ، بحيث لا يجد من الوقت ما يجعله يفكر في التدخين وما يشعر به نتيجة التوقف عن هذه العادة بالتالي  تزداد نسبة افتعال المشكلات – حتى لو على أبسط الأسباب.

لا تبخلي بالكلمات الحانية :

من الأمور الهامة التي يجب على الزوجة القيام بها في مثل هذه المواقف هو الاتصال بزوجها بين الحين والآخر للاطمئنان عليه أو ارسال رسالة نصية – إذا كان لا يمتلك من الوقت ما يمكنه من الرد على الهاتف – سؤاله عما يريد أن يأكل بوجبه الإفطار ، بالتأكيد هذه الخطوة ستقلل من شعوره بالتوتر وستشعره بالطمأنينة.

محاولة احتواء الزوج بأوقات الغضب :

عليك أن تكوني أكثر ذكاءاً وأن تقومي بكسر حاجز الغضب بينك وبينه بالهدوء والتخفيف من حدة المشكلات عبر تلبية طلباته أو على الأقل تأجيل المناقشة حتى يهدأ، وعليك أن تقومي بهذه الخطوة دون تشعريه بالتذمر حتى تأتي بتأثيرها السحري.






الزوج المدخن في الصيام الزوج العصبي علاقات علاقات عاطفية

  أهم الأخبار  

التعليم العالي: 82 ألف طالب تقدموا برغباتهم بالمرحلة الثانية

عماد السيد في حواره لـ«بوابة العاصمة»: أنا زملكاوي والإعلام منحاز للأهلي..لاأخشي من مهاجم بعينه.. وبوفون الأفضل

تموين الإسكندرية تكثف حملاتها الرقابية على اﻷسواق

«ديسباسيتو» المصرية تجتاح التواصل الاجتماعي

«السيسي»: توأمة لمكتبة الإسكندرية بمدينة العلمين بعد عامين

عاصي الحلاني يحيي مهرجان الفحيص بالأردن

 عدد المشاهدات: 325

 تعليقات الفيس بوك

 


د.محمد سليمان






   

  اجتماعيات وسياسة  

ads