رفضك في وظيفة يصيبك بالإحباط.. خطوات لاستعادة ثقتك بنفسك
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 

رفضك في وظيفة يصيبك بالإحباط.. خطوات لاستعادة ثقتك بنفسك


اضيف بتاريخ : 12/10/2017 الساعة : 4:26:21

صورة ارشيفية
فيروز ياسر


عند التقدم إلى وظيفة قد تحدث مشكلات وعواقب تجعلك لا تحصل عليها، وفي تلك الحالة عليك العلم أن هذا لا يُعد فشلًا، فهذا يحدث للجميع في أماكن مختلفة ووظائف متعددة، ولكي تظل واثقًا من نفسك بعد رفضك من وظيفة ما، عليك اتباع النصائح الآتية:


بعض الأشخاص لديهم شخصيات هشة نفسيًا يتأثرون بالأحداث السلبية ويصيبهم الإحباط والاكتئاب، وعند رفضهم في إحدى الوظائف يرون أن العالم انتهى ويشعرون بالحيرة.


على الرغم أن الشعور بالاحباط طبيعي لكن لا يجب الاستسلام له، لذا لتجنب ذلك عليك التحلي بالثقة في مواجهه ما يحدث لك.


لا تلم نفسك وتعتقد أن ستفشل في كل المقابلات القادمة، حيث يمكنك التغلب على الأفكار السلبية،  وتأكد من وضع أهداف يمكنك الوصول إليها من خلال أفعالك، لذا طور من نفسك لتحقيقها.


الشجاعة هي طريقك لتخطي تلك المرحلة، عليك مواجهة الصعوبات، وعند القيام بانجازات ذكّر نفسك بما يمكنك فعله، تلك الإيجابية ستساعدك على الشعور بثقة أكبر، وفي المقابل، ستتمكن من الاستمرار في المثابرة.


عليك أن تعرف في قرارة نفسك أن الحصول على عمل مناسب ويغطي احتياجاتك  من الناحية المادية والمهنية ليس سهلًا، ففي البداية الطريق صعب وبصعود درجات السلم واحدًا تلو الآخر، سيمكنك المضي فيما بعد.


في الوقت الذي تشعر فيه بحالة نفسية سيئة، اسعد نفسك بأبسط الاشياء لكي تستطيع التركيز على أهدافك وتعيد الثقة إليك من جديد.

رفض وظيفة إحباط استعادة الثقة بالنفس التركيز على الاهداف

  أهم الأخبار  

شوقى يشارك فى اجتماع وزراء التعليم فى منطقة الشرق الأوسط بالأردن

وزير البيئة: مصر تتحول بشكل سريع للطاقة المتجددة

سقوط الأهلي ورحيل 3 مدربين وصدارة الإسماعيلي.. أبرز ظواهر الدوري الممتاز

البابا تواضروس يعود للقاهرة بعد رحلة علاجية ناجحة بألمانيا

التضامن: مد معرض «ديارنا» حتى الأحد الموافق 17 ديسمبر

مدبولي: الحكومة حريصة على تعزيز الشراكة مع القطاع الخاص بالمدن الجديدة

 عدد المشاهدات: 105

 تعليقات الفيس بوك

 


فيديوهات العاصمة






   

  فيديوهات العاصمة  

ads