المرأة - بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
تعرفي على أهمية «الأفوكادو» في القضاء على علامات التقدم في السن
الاثنين 09-07-2018 5:50:39 مساء
تعتبر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن من أكثر المشكلات التي تؤرق الكثير من النساء، حتى تصبح شبح تسبب لهن الكثير من القلق والتفكير، لذا تلجأ بعض النساء إلى استخدام مستحضرات التجميل في محاولة لإخفاء تلك العلامات، والظهور بإطلالة شابة وصحية لأطول وقت ممكن.
متى تحتاجين إلى إجازة من عملك لاستعادة نشاطك؟
الأحد 08-07-2018 5:44:34 مساء
قد تواجه الكثير من النساء أزمة نفسية بسبب ضغوط العمل والحياة، وتصر على مواصلة عملها دون راحة، ولكن قد يتسبب ذلك في تفاقم الأزمة، حتى تصبح أكثر عرضة للقلق والتوتر.
نصائح مهمة لاستعادة رشاقة المرأة الثلاثينية
السبت 07-07-2018 6:22:14 مساء
تواجه كثير من النساء، مشكلة في زيادة الوزن خاصة في مرحلة منتصف العقد الرابع من عمرها، إذ أن غالبية النساء في هذه المرحلة من العمر قد واجهت بعض الظروف التي حتما تسبب في زيادة الوزن، منها الحمل وكثرة تناول الأطعمة خلال فترتي الحمل والرضاعة.
تعرفي على فوائد زيت حبة البركة.. 600 دراسة أثبتت أنه كنز طبيعي
الخميس 05-07-2018 7:13:23 مساء
هناك أكثر من 600 دراسة أظهرت الفوائد السحرية لزيت حبة البركة، وهناك بعض الدراسات الواعدة التي تؤكد أن حبة البركة لها تأثير على أمراض المناعة الذاتية. فضلا عن أنه تم دراسة مركباته مثل النيجلون البللوري، والثيموكينون، و الميرستيك، الأراكيدونيك، البروتينات، فيتامينات ب1، ب2، ب3، الكالسيوم، حمض الفوليك، الحديد، النحاس، الزنك، الفوسفور، والتي كشفت تأثير هذا الزيت على صحة الإنسان واستعماله كواقي طبيعي للعديد من الأمراض.
استعملي مكعبات القهوة المثلجة لنضارة بشرتك.. وهذه طرق تطبيقها على الوجه
الخميس 05-07-2018 3:11:59 مساء
تتمتع القهوة بالكثير من الفوائد الصحية للجسم، وفوائد جمالية لا يَعرفها الكثيرون؛ إذ يمكنك أن تُدرجيها اليوم ضمن روتين العناية بالبشرة.
ماهى زبدة «الشيا» وما فوائدها للبشرة والشعر؟
الأربعاء 04-07-2018 8:28:58 مساء
زبدة "الشيا" هى احدى ثمار شجرة الشيا الأفريقية، وتحتوى على نوعية جيدة من الأحماض الدهنية, التى تمنحها الخصائص فى العلاج، كأفضل من الدهون النباتية الأخرى, كما تحتوى على فيتامين "اى" و "بى" لتستخدم فى صنع المرطبات والكريمات للبشرة والشعر والأظافر.
«تخلصي من فوضى المنزل».. أفكار تساعدك على تخزين متعلقاتك بعيدًا عن الأطفال
الأربعاء 04-07-2018 6:52:25 مساء
تواجه العديد من ربات المنزل أزمة الفوضى خاصةً في حالة وجود أطفال صغار تزداد المسئوليات وتكثر "كراكيب" المنزل، وعادةً ما تجب الأم صعوبة في إخفاء مقتنياتها الخاصة بعيدًا عن متناول صغارها، إذ أن الأطفال لديهم حواس مُدهشة في البحث عن الأشياء المخفية والإتيان بها وتكسيرها.
أشياء تجنبيها فورًا قد تنهي حياتك الزوجية
الأربعاء 04-07-2018 4:45:40 مساء
تواجه الكثير من النساء حول العالم مشكلة خيانة الزوج، مع اختلاف الثقافات والمحيط العام من إمرأة لأخرى ولكن تبقى فكرة الخيانة شعور غير مقبول وموجع لهؤلاء النساء
تعرفي على فوائد «الليمون» لعلاج تساقط الشعر
الأربعاء 04-07-2018 2:41:34 مساء
يعتقد البعض أن الليمون باعتباره مادة طبيعية "حمضية"، لا يجب استخدامه على البشرة أو الشعر خوفا من أنه قد يعمل على جفاف كلا منهما
«للحوامل».. كيف تحمى نفسك من نزلات البرد؟
الثلاثاء 03-07-2018 8:44:39 مساء
تختلف مناعة المرأة الحامل عن مناعة المرأة العادية, فالمرأة الحامل تقل مناعتها فى شهور الحمل عن حالتها الطبيعية, فاذا اصبتى بنزلة برد فاحذرى ألا يطول أو يشتد.
الطاعة والمشاركة صفات يحبها الرجل فى زوجته
الثلاثاء 03-07-2018 6:13:44 مساء
هناك صفات معينة يرغب الرجل أن تكون فى المرأة التى يحبها ومن هذه الصفات:
نصائح للتخلص من حموضة المعدة للمرأة الحامل
الثلاثاء 03-07-2018 4:26:41 مساء
كثير من الحوامل يشعرن بحموضة أثناء فترة الحمل, التى تسبب الضيق للأم ومن جهة أخرى القلق على الجنين
إليكٍ.. طريقة الكركم لتبييض الأسنان بشكل فورى
الثلاثاء 03-07-2018 4:22:49 مساء
كثير منا يعانى من مشكلة إصفرار الأسنان، لتكون سبب فى الخجل والحرص على ألا يبتسم بشكل دائم
طرق المحافظة على سلامة أطفالك من خطر مقتنيات المنزل.. «منها أدوات التنظيف والمطبخ»
الثلاثاء 03-07-2018 2:52:43 مساء
قد تسهو بعض النساء عن خطر تواجد مقتنيات البيت الحادة أو سهلة الكسر بالقرب من أطفالها، ونتيجة لذلك قد تخسر الأم طفلها للأبد.
كيف تصبحين فتاة مثالية؟.. اليكِ النصيحة
الاثنين 02-07-2018 8:16:46 مساء
هناك العديد من الفتيات، يسعين للوصول للمثالية فى كل شئ، وأن يكن محبوبات من قبل الناس، ولا تدرى ما عليها فعله.
جربي طريقة عمل صلصلة البيتزا الإيطالي مثل الجاهزة
الاثنين 02-07-2018 7:10:09 مساء
في الغالب تحتار ست البيت في إضفاء مذاق البيتزا الإيطالي الجاهزة على رقائق البيتزا التي تقوم بعملها في المنزل، وعادةً يكون السبب ف سر هذا المذاق هو "الصلصلة" التي يتم استخدامها على وجه العجين قبل أن يتم تسويته، وقد تلجأ الكثيرات إلى وضع صلصلة العلب وهي طريقة سليمة، ولكن جربي معها صلصلة تصنعيها بنفسك في المنزل بهذه التوابل، تعرفي عليها من خلال التقرير.
طريقة سهلة وبسيطة لتطويل وتقوية أظافرك تعرفى عليها
الاثنين 02-07-2018 6:53:34 مساء
عندما تعانى من مشكلة كسر أظافرك دائما عليكى بعصير البرتقال، فهو يعمل على تطويل الأظافر، ويحتوى على فيتامين c الذى يشجع على انتاج الكولاجين، ويحافظ على صحة الأظافر، كما أنه يحتوى على حمض الفوليك الضرورى لنمو الأظافر.
«احذري».. هذه العادات تؤثر على جمال مظهرك
الاثنين 02-07-2018 4:57:51 مساء
يعتبر مظهرك الخارجي دليل يعكس شخصيتك أحيانًا كثيرة، فهو ما يُلفت نظر الآخرين عند إجراء مقابلات معهم، ولاشك أن كل امرأة تبحث عن الجمال
«إذا كنتِ أم عاملة».. نصائح مهمة تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك
الأحد 01-07-2018 6:39:52 مساء
تواجه أغلب النساء العاملات أزمة التوفيق بين بيتها وعملها، حتى أن الأمر بات شبح يواجه اغلبهن خاصة وإذا كانت تستقل منزل في حي يبعد عن مسكن أسرتها، ربما تلجأ بعضهن لفكرة ترك الأبناء الصغار في الحضانة، وطهى الطعام في الليل وارباك المنزل.. ولكن هناك أفكار أخرى تساعدك على حل هذه الأزمة.
تعرفي على شروط استخدام «كريم العين» حسب سنك
الأحد 01-07-2018 12:45:00 مساء
عادةً ما يُنصح باستخدام الكريمات المرطبة للبشرة وكريمات العين النهارية والليلية، ولكن تسرف الكثير من الفتيات في وضع هذه المستحضرات التي قد تسبب لها نتائج غير مُرضية
  • اخر الاخبار
  • الأكثر قراءة




   

  فيديوهات العاصمة  

ads