المرأة - بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
حضري حلقات السبيط المقرمشة
الاثنين 06-06-2016 11:43:25 صباحاً
تعرفي معنا سيدتي على طريقة تحضير السبيط المقرمش في المنزل بطريقة بسيطة .
أبرز فوائد البروكلي
الاثنين 06-06-2016 11:40:37 صباحاً
يحتوي البروكلي على كمية كبيرة من المواد المغذية ، وفيتامين A و C وحمض الفوليك، الألياف، الكالسيوم ، البوتاسيوم و المغنيسيوم التي هي جيدة للغاية لصحتك، كما أنه غني بالكبريت والعديد من مضادات الأكسدة القوية، بالاضافة الى ذلك، هذه الخضروات منخفضة جدًا في الدهون المشبعة و الكولسترول.
أهم فوائد الزبيب
الاثنين 06-06-2016 11:39:46 صباحاً
يتم الحصول على الزبيب من خلال تجفيف العنب ، إما في الشمس أو في مجففات خاصة، الأمر الذي يجعل العنب يبدو مثل الأحجار الكريمة ذهبية اللون، خضراء أو سوداء، وفيما يلي أهم الفوائد الصحية و الجمالية لتناول الزبيب .
طريقة تحضير الأرز الأخضر بالمنزل
الاثنين 06-06-2016 11:39:32 صباحاً
حضري الأرز بطعم شهي ومختلف وبطريقة مميزة، تابعي الطريقة والمقادير.
حضري سلطة الجمبري لأسرتك
الاثنين 06-06-2016 11:38:01 صباحاً
نقدم لكم طبق سلطة الجمبري الرائع والغني بالقيم الغذائية العالية، تعرفي معنا على الخطوات.
حضري الشوربة المشكلة من المطبخ المغربي
الاثنين 06-06-2016 11:09:47 صباحاً
حضري لأفراد أسرتك طبق الشوربة المشكلة الشهية من المطبخ المغربي، بطريقة سهلة وبسيطة، فقط إتبعي الخطوات.
تعرف على فوائد الرمان
الاثنين 06-06-2016 11:08:18 صباحاً
يعد الرمان من أكثر الفواكة التى تمتاز بعدد هائل من الفوائد والقيم الغذائية العالية تعرف معنا على بعضها .
حضري شوربة اللحم والشعير بالخطوات
الاثنين 06-06-2016 11:06:46 صباحاً
نقدم لكم وصفة جديدة ومبتكرة لعمل شوربة اللحم والشعير الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم ، تعرفوا معنا على الطريقة .
حضري الكبدة المشوية بالخطوات في المنزل
الاثنين 06-06-2016 11:03:47 صباحاً
تقدم لكم "بوابة العاصمة" أفضل طريقة لتحضير الكبدة المشوية بطعم شهى ورائع وبخطوات بسيطة.
طريقة عمل الكيك بعجينة البطاطا
الاثنين 06-06-2016 11:01:42 صباحاً
نقدم لكم طريقة جديدة لتحضير كيك البطاطا بطعم لا يقاوم زيني بها مائدتك، بالخطوات.
فواكه تساعد على زيادة رطوبة جسمك أثناء الصيام
الأحد 05-06-2016 5:18:23 مساء
نقدم لكم بعض الفواكة الغنية بالسوائل والتى تساعد على بقاء جسمك رطبًا أثناء الصيام تعرف عليها معنا.
طريقة تحضير البرجر فى المنزل
الأحد 05-06-2016 3:58:42 مساء
نقدم لكم طريقة مميزة لتحضير البرجر البيتى بطريقة مميزة كالمطاعم ، تعرفي عليها معنا .
طريقة تحضير طاجن السمك بالجبن
الأحد 05-06-2016 3:06:16 مساء
تقدم لكم "بوابة العاصمة " طريقة مبتكرة لتحضير طاجن السمك بالجبن اللذيذ، قدميه لأسرتك وزينى به مائدتك.
أسهل طريقة لتحضير عجينة البيتزا
الأحد 05-06-2016 2:58:53 مساء
تعرفي معنا على أسهل طريقة لعمل عجينة البيتزا بالخطوات.
أفضل طريقة لعمل الحمام المحشي
الأحد 05-06-2016 2:56:50 مساء
حضري الحمام المحشي كطبق رئيسي على مائدتك كوجبة إفطار فى رمضان.
طريقة تحضير طاجن الفريك
الأحد 05-06-2016 2:54:54 مساء
نقدم لك طريقة تحضير طاجن الفريك الشهي.. تعرفي على الخطوات والمقادير
طريقة تحضير طبق الفتة باللحم الضأن
الأحد 05-06-2016 2:53:09 مساء
تعرفي سيدتي على طريقة تحضير طبق الفتة باللحم الضأن اللذيذة والشهية، قدميها كطبق رئيسي وزيني بها سفرتك.
طريقة تحضير طاجن الخضراوات المغربي
الأحد 05-06-2016 2:48:43 مساء
تعرفي على طريقة تحضير طاجن الخضراوات اللذيذ من المطبخ المغربي وزيني به سفرتك.
حضري شوربة الذرة بالفلفل كطبق جانبي مميز
الأحد 05-06-2016 2:46:22 مساء
نقدم لكم طريقة بسيطة لطبق شهي، وهو طبق شوربة الذرة بالفلفل الأحمر، قدميها كطبق جانبي، وفاجئي بها أسرتك.
حضري طاجن العكاوي بطريقة مبتكرة
الأحد 05-06-2016 2:44:34 مساء
نقدم لك سيدتى طريقة تحضير طاجن العكاوي اللذيذ بطريقة بسيطو ومبتكرة.
  • اخر الاخبار
  • الأكثر قراءة




   

  فيديوهات العاصمة  

ads
ads