لايت العاصمة - بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
بالفيديو.. الدكتور «أيمن السباعي» يوضح حالات يجوز فيها لمريض «السكر» الصيام
الاثنين 28-05-2018 1:32:15 مساء
قال الدكتور أيمن السباعى، استشارى أمراض الكلى والسكر بمركز الطب العالمى، وزميل الكلية البريطانية لندن، مجموعة من التعليمات لمريض السكر، وأنواع المرض التى لا يجوز لأصحابها الفطر.
أخصائي تغذية: يجب شرب المياه بمعدل 2 كوب لكل ساعة فى الفترة مابين الإفطار والسحور
الاثنين 28-05-2018 10:17:07 صباحاً
أفادت الدكتورة شيري أنسي أخصائى التغذية العلاجية، أن الفترة المحددة بين الإفطار والسحور قصيرة جدًا لذا يجب تناول الوجبات البينية حتى لا يشعر الجسم بالتعب والإرهاق خلال شهر رمضان.
«ابعد عن عروض السوبر ماركت».. أفكار إعداد مائدة رمضانية متكاملة العناصر الغذائية دون زيادة وزن
الأحد 27-05-2018 3:53:53 مساء
يعتبر معدل استهلاك الأغذية في رمضان واستهلاك المنتجات الغذائية في تزايد إلى حد الإسراف، مما يعمل على زيادة الوزن بصورة حتمية، فضلاً عن رمي كميات كبيرة من الطعام
«رمضان والقهوة».. لهذه الأسباب يجب عليك التقليل من شرب الكافيين خلال شهر رمضان
الأحد 27-05-2018 1:48:35 مساء
ومع حلول شهر رمضان المبارك يواجه البعض صعوبات في بدء يومه بدون فنجان القهوة الذي اعتاد عليه، فيجد صعوبة في مزاولة عمله خاصة خلال الأيام الأولى من الصوم، حيث يصاب بالتوتر والصداع نتيجة التوقف عن تناول القهوة في الميعاد المحدد.
«صيام وحر وامتحانات».. نصائح تُمكنك من المذاكرة واجتياز الامتحانات النهائية في رمضان
الأحد 27-05-2018 1:14:01 مساء
استقبل العديد من الطلاب خاصةً طلاب الثانوية العامة، شهر رمضان في حالة من القلق والتوتر خاصةً وأن إمتحانات نهاية العام المصيرية بالنسبة لهم ستتم في نهار رمضان
«صم وضعاف سمع رسالة مصدق» يقيم حفل إفطار جماعي بمقر الجمعية
الأحد 27-05-2018 11:25:11 صباحاً
أقام نشاط الصم وضعاف السمع، التابع لجمعية رسالة فرع "مصدق"، حفل الإفطار الجماعي الرابع للمستفيدين وأسرهم، بحضور عدد من المتطوعين وذلك في مقر الجمعية بالدقي.
في ذكرى رائد الرسوم المتحركة .. كيف أثّرت إعلانات ستوديو مهيب في ثقافة وسلوكيات الشعب المصري
السبت 26-05-2018 5:29:05 مساء
هو فنان أعماله كان لها نصيب الشُهرة أكثر من اسمه، هو فنان مصري مُتفرد، ورائد فن الرسوم المتحركة في منتصف القرن الماضي، كان مولع بالرسم ومنها استمد فكرة ان يمتهن مهنة من نفس موهبته غير رسم اللوحات وبيعها، إذ أن هذه الفكرة قد تكوم بلا مستقبل وقتها.
«مش بس عبادة».. تعرف على أهم 9 فوائد ربانية للصيام
السبت 26-05-2018 5:21:03 مساء
لم يكن الصيام مُجرد عادة يفعلها الإنسان في شهر رمضان لإتمام فريضة الله عليه خلال الشهر الكريم، بل أن الصيام بجانب فائدته الروحية فله أيضًا منافع جسدية وصحية، من هنا نتوصل أن الله عز وجل لم يأمرنا بشئ إلا إذا كان له الحُجة والمنفعة، فهو لم يكن مجرد أمر شاق فرضه على عباده ليعبدوه.
«هل تعرضت للإكتئاب في شهر رمضان ؟».. خطوات تساعدك على تقليل الإكتئاب والقلق
السبت 26-05-2018 3:17:54 مساء
يعتبر الإكتئاب أو أعراضه الأولية التي تُلاحظ على الإنسان من أخطر ما يُصيب الإنسان في فترات حياته، فقط أكد القائمين على منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 350 مليون شخص يعانون من الإكتئاب حول العالم، وهي نسبة كبيرة جدًا.
خبير تنمية بشرية يكشف أسباب الشعور بالكسل في شهر رمضان
السبت 26-05-2018 3:01:46 مساء
كشف خبير التنمية البشرية الدكتور طارق إلياس، أسباب الشعور بالكسل في شهر رمضان.
«المدفع ضرب بالصدفة».. حكاية مدفع رمضان وسبب تصادف ضربه مع غروب الشمس
السبت 26-05-2018 1:56:37 مساء
من أشهر العادات التي يفعلها المصريين خلال شهر رمضان ضرب المدفع وقت الإفطار ووقت الإمساك أيضًا، إذ تشتهر مقولة "مدفع الإفطار إضرب".. هكذا خلّدها المصريين
بالفيديو.. نصائح لمرضى الكلى في رمضان
الجمعة 25-05-2018 1:29:27 مساء
قدم الدكتور أيمن السباعي، استشاري أمراض الكلي والسكر بمركز الطب العالمي، مجموعة من النصائح والقواعد التي اجتمع عليها الأطباء، لصيام آمن لمريض الكلى خلال شهر رمضان.
تعرف على التوقعات الفلكية لمواليد برج الدلو
الجمعة 25-05-2018 3:55:11 صباحاً
يقدم موقع "بوابة العاصمة" التوقعات الفلكية لمواليد برج الدلو اليوم الجمعة.
التوقعات الفلكية لمواليد برج الحوت عبر "بوابة العاصمة"
الجمعة 25-05-2018 1:57:17 صباحاً
يرصد موقع "بوابة العاصمة" التوقعات الفلكية لمواليد برج الحوت اليوم الجمعة.
"بوابة العاصمة" ترصد التوقعات الفلكية لمواليد برج العقرب
الجمعة 25-05-2018 1:54:19 صباحاً
يرصد موقع "بوابة العاصمة" التوقعات الفلكية لمواليد برج العقرب اليوم الجمعة.
«الخشاف».. حكاية أشهر ضيف على مائدة رمضان بمكوناته الغذائية المهمة للصائم
الخميس 24-05-2018 5:00:34 مساء
بعد مدفع الإفطار مباشرة يفضل الكثيرون كسر صيامهم بطبق من الخشاف، والأمر في الأصل سنة عن النبي الكريم الذي كان يكسر صيامه بتمرة جافة أو منقوعة في اللبن، فلما جاءت إلى مصر أصبحت كرنفالا، المشمش المجفف والبرقوق المجفف "القراصيا"، والتين المجفف، العنب المجفف "الزبيب" وشيء من "قمر الدين" ناهيك عن البلح المجفف.
«بهجة رمضان».. تعرف على أصل زينة رمضان.. وأول من علقها
الخميس 24-05-2018 3:55:51 مساء
لم يكن رمضان بدون زينته، فالزينة هي العلم المرئي الدال على وجود الشهر الكريم وهي والفانوس الذي يعتبر من أنواع زينة رمضان أيضا
الحمامات المودرن باللمسات الخشبية.. الأحدث بموضة ديكورات هذا العام
الخميس 24-05-2018 1:55:45 مساء
ظهرت الحمامات المودرن المطعمة بالأخشاب الطبيعية، كأحدث صيحات موضة الديكور لربيع وصيف 2018، واعتمدت على اللمسات الخشبية البسيطة
خبير تغذية: مرضى القولون العصبى يجدون صعوبة وعناء كبير جدًا مع الصيام
الخميس 24-05-2018 10:04:52 صباحاً
أفاد الدكتور أحمد صبرى، خبير التغذية، أن مرضى القولون العصبى يجدون صعوبة وعناء كبير جدًا مع الصيام، موضحًا أن هؤلاء المرضى لديهم وضع معين ويعانون من الانتفاخ وآلام القولون
تعرف على التوقعات الفلكية لمواليد برج الأسد
الخميس 24-05-2018 7:56:35 صباحاً
يقدم موقع "بوابة العاصمة"، التوقعات الفلكية لمواليد برج الأسد اليوم الخميس.
  • اخر الاخبار
  • الأكثر قراءة




   

  فيديوهات العاصمة  

ads