صحة افضل مع العاصمة - بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
البث المباشر
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
لتجنب ضربات الشمس في خروجات العيد.. اتبع تلك النصائح
الثلاثاء 27-06-2017 11:50:44 صباحاً
تشهد أيام العيد ارتفاع في درجات الحرارة، ونظرًا للاحتفالات التي تشهدها مصر، وخروج الناس إلى الحدائق والأماكن الترفيهية خاصة خلال النهار
الاجراءات الواجب اتباعها عند التعرض للسعات قنديل البحر
الاثنين 26-06-2017 10:26:28 صباحاً
نشر هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، نصائح لمعالجة لسعات قنديل البحر لمن يقضي وقته في المصايف، خاصة في مارينا.
الشهيق والزفير 12 مرة في الدقيقة ينظم ضربات القلب
الاثنين 26-06-2017 6:20:04 صباحاً
قالت ناديا فولف، طبيبة العلاج بالإبر الصينية في جامعة باريس، إن أسهل الطرق لتهدئة الإحساس بالضيق في التنفس والألم، هو اللجوء إلى عملية التنفس شهيق وزفير لمدة 12 مرة في الدقيقة، ما يسمح بتنظيم ضربات القلب.
إحمى بشرتك من أشعة الشمس بهذه الزيوت الطبيعية
الأحد 25-06-2017 1:25:27 مساء
البشرة تعتبر تاج المرأة، والعديد من الفتيات يحرصون دائماً على العناية ببشرتهن من أشعة الشمس، التى تعد من أخطر العوامل المؤثرة بالسلب على صحة وحيوية البشرة.
نصائح لتجنب الوقوع في الشيخوخة المبكرة
السبت 24-06-2017 1:37:30 مساء
أصبحت السمة المنتشرة حالياً هى ظهور التجاعيد وأثار الشيخوخة المبكرة على عدد كبير من الفتيات والشباب، وهذا له عددة أسباب منها تلوث البيئة والضغط العصبي الذى أصبحنا عليه طوال الوقت.
تعرف على طريقة عمل بلح الشام فى أسرع وقت
الجمعة 23-06-2017 3:17:42 مساء
بلح الشام من الحلويات المحبذة لدى المصريين منذ زمن بعيد، كما أنه يعتبر من الحلويات الشرقية الأصيلة التى لا غنى عنها فى المناسبات العائلية، وهذا لحب عدد كبير من الأشخاص فيه.
فيتامين د يلعب دور في الحفاظ على الصحة
الجمعة 23-06-2017 10:43:46 صباحاً
فيتامين "د" من الفيتامينات الأساسية للجسم التي تلعب دور كبير للحفاظ على صحته، فقد أشارت دراسات حديثة إلى أهميته نمو العقل وصحته من الولادة إلى الشيخوخة
الترمس قليل الدهون وغني بالأملاح المعدنية المفيدة للجسم
الخميس 22-06-2017 3:52:13 مساء
الترمس هو أحد المسليات في الأعياد، كما أنه يحتوي على نسب عالية من الألياف والعناصر الغذائية المختلفة، التي تجنبنا الأمراض، وبعد الخروج من رمضان تناوله يصبح مهمًا.
خلال العيد.. اتبع عادات غذائية سليمة تجنبك التهابات الجهاز الهضمي
الخميس 22-06-2017 11:41:04 صباحاً
أيام ويهل علينا عيد الفطر بجو يملؤة الفرحة ونتناول الحلويات المختلفة، ونظرًا للنمط الغذائي الذي تعود عليه الجسم، وفي نفس الوقت استقبال الجسم لحلوى مليئة بالدهون
خطوات الحفاظ على صحة الجسم بعد انتهاء الشهر الكريم
الأربعاء 21-06-2017 4:01:23 مساء
أيام وينقضي شهر رمضان ونعود لحياتنا الطبيعية من الناحية الغذائية، ومن ثم يشهد الجسم تحولًا كبيرًا مرة أخرى،
الفيتامينات تعالج مشاكل الشعر الجاف
الأربعاء 21-06-2017 3:01:41 مساء
الشعر الجاف، من أبرز المشكلات التي تواجه الكثير من الفتيات، والتي عادة ما تنتج عن بعض العادات الخاطئة.
الرنجة غنية بالعناصر الغذائية.. اصنعيها بطرق مختلفة
الأربعاء 21-06-2017 1:56:06 مساء
الرنجة هي الأكلة الرسمية في عيد الفطر المبارك مع الفسيخ وأنواع أخرى من الأسماك، حيث يبتعد النس عن الدجاج واللحوم التي تناولوها خلال الشهر الكريم بكميات كبيرة حتى أصابهم الملل
هاني الناظر يوضح نصائح عامة تحافظ على صحتك
الأربعاء 21-06-2017 10:45:27 صباحاً
نشر هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، نصائح عامة عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، حيث إن فرم الثوم السليم غير المصاب بأي امراض
استشاري الأمراض الجلدية يحذر من كريمات فرد الشعر
الثلاثاء 20-06-2017 10:47:59 صباحاً
نشر هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" بعض التحذيرات من إعلانات مراكز التصفيف المضللة والتي تزيد مع اقتراب العيد.
أبرزها الثوم والحليب البارد.. أطعمة تخفف أعراض التسمم
الاثنين 19-06-2017 3:05:38 مساء
تتعدد أسباب التسمم، ولكن النتيجة واحدة وهي الشعور بالألم المبرح، فقد يحدث نتيجة تناول طعام ملوث أو التعرض لملوثات أخرى لفترات طويلة.
خبير مناعة: حماية القلب من الإصابة بالسرطان إعجاز رباني
الاثنين 19-06-2017 12:33:50 مساء
أكد خبير المناعة المصري الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري الأطفال، وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس.
خبيرة تغذية: الكريمة اللباني مضرة بالصحة
الاثنين 19-06-2017 9:55:38 صباحاً
تُعتبر الكريمة اللبَاني أكثر استخدامًا في المطبخ الفرنسي، وهي تُضاف إلى الشوربة وتدخل في كثير من المعجنات وأغلب الحلويات
تخلص من الكرش بهذا المشروب السحري
الأحد 18-06-2017 10:41:42 مساء
يُعاني الكثير من زيادة في الوزن بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، حيث يرجع ذلك لتناول الطعام بكميات كبيرة نتيجة للصوم لأكثر من 16 ساعة يومياً، ويقوم البعض بالتجهيز للتخلص من كل أنواع السمنة، وإزالة شكل الكرش السيء بطرق طبيعية غير مؤثرة.
الصداع يصيبك بعد الإفطار.. تغلب عليه بهذه النصائح
الأحد 18-06-2017 12:18:23 مساء
يتعرض أغلبنا للصداع قبل وبعد الإفطار، بسبب عادات غذائية خاطئة، ونتيجة لعدم تعود الجسم على الصيام بعد، حيث يحدث انخفاض بمستوى السكر بالدم.
الجزر السبيل الأول لعلاج التقرحات الخراجية
السبت 17-06-2017 9:17:48 مساء
تُعد التقرحات الخراجية أحد أهم أنواع الالتهابات التي يُعاني منها الجلد، وتظهر بشكل مبالغ فيه في فصل الصيف، مما يجعل العديد من المرضى تستخدم المراهم والكريمات الكيميائية دون جدوى في الأغلب، ثم يلجأ المرضى للوصفات الطبيعية الأفضل من حيث عدم وجود آثار جانبية لها، كما أنها تقضي بالشكل الأمثل على هذه التقرحات.






   

  اجتماعيات وسياسة  

ads
ads